У космічний день квітня в рамках Місяця науки на кафедрі дошкільної освіти Педагогічного факультету УДУ імені Михайла Драгоманова успішно відбувся онлайн майстер-клас «Психоемоційне відновлення. Медитативні техніки mindfullness» ( спікерки - Вікторія Миколаївна Гальченко, доцентка кафедри дошкільної освіти, кандидатка психологічних наук; Віра Михайлівна Корх, старша викладачка кафедри дошкільної освіти, кандидатка психологічних наук). У заході взяли участь студенти спеціальності 012 «Дошкільна освіта» денної та заочної форм навчання та викладачі кафедри (близько осіб).
Психологині ознайомили учасників з поняттями стресостійкості, резильєнтності, медитації, будови енергетичного тіла людини, провели під лікувальну релаксаційну музику сеанси духовної медитації та медитації-візуалізації.
Опанувати медитативні техніки та знайти групи однодумців шукачів духовної істини можна на сайті: https://wemeditate.com/uk
🙂↕️ Під час майстер-класу учасникам вдалося попрацювати над наслідками довготривалого стресу війни, зняти емоційну напругу, розслабитися та отримати енергетичний ресурс для подальшого життя, навчання та духовного зростання.
Майстер-клас психоемоційного відновлення минув у благоприємній психотерапевтичній атмосфері з надією та вірою у майбутню Перемогу добра та духовності в душах людей.
Дякуємо всім учасникам за свідому позицію та турботу про власне психічне здоров`я в умовай війни. До нових зустрічей протягом квітневого Місяця науки!